#10
Tips
Ost är bara onödigt. 100 g innehåller runt 300 kalorier, way too much! Om du vill äta mackor så ha skinka eller kalkon på. Leverpastej, mjukost och diverse andra pålägg innehåller alldelles för mycket kalorier. Ta en fullkornsmacka med skinka/kalkon och varför inte lite färsk sallad på. Tomat och gurka gör mackan saftigare utan onödiga kalorier!
Kommentarer
Trackback
